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Pergunte ao seu
dentista qual a escova
adequada e o melhor método
de escovação. Troque de
escova periodicamente:
caso ela esteja gasta, não
limpará corretamente. As
melhores pastas dentais são
as que contêm flúor.
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| O
que é a cárie? |
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A
cárie é uma doença que
ataca os dentes. Além de
alterar a sua estrutura
pela formação de
cavidades ou lesões, também
provoca dor e mau hálito.
Ela é causada por uma
bactéria que se aproveita
de restos de alimentos não
removidos após as refeições,
para comprometer e até
destruir os dentes. A cárie
é uma doença INFECTO-CONTAGIOSA.
Como
se dá o contágio?
Após o nascimento, o
bebê adquire um número
variado de
microorganismos. Alguns
deles, assim como a bactéria responsável
pela formação da cárie
(STREPTOCOCUS MUTANS),
instala-se na cavidade
bucal e é facilmente transmissíveis
a outras
pessoas. O contágio pode
dar-se quando provamos a
papinha e levamos a mesma
colher usada à boca da
criança, ao beijarmos
nosso bebê na boca,etc...
O
que
é placa bacteriana?
É uma camada incolor,
formada ao redor dos
dentes, composta por
restos de alimentos e
bactérias vivas, entre as
quais está a causadora da
cárie. A placa pode ser
detectada através dos
reveladores, substâncias
muito usadas pelos
dentistas, que permitem
determinar áreas de maior
ou menor concentração. O
acúmulo de placa provoca
inflamação e sangramento
que, repetidamente, podem
levar a doenças
gengivais. Esses problemas
podem ser evitados
através da limpeza
correta dos dentes e da
adoção de hábitos
alimentares saudáveis.
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| Como
limpar nossos dentes? |
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Use o fio
ou fita dental:
retire e enrole cerca de
40 cm do fio/fita dental
entre os dedos médios de
suas mãos.
Prenda o fio/fita esticado
entre o polegar e o
indicador, mantendo um
pequeno espaço entre eles
(mais ou menos 3 cm).
Deslize suavemente o
fio/fita entre os dentes:
forme um
"C"sobre sua
superfície e faça
movimentos de vaivém
entre o dente e a gengiva.
Repita esta ação em
todos os dentes.
Embora pareça difícil,
passe o fio/fita atrás do
último dente.
Obs. A área do fio/fita
dental utilizada na
limpeza de um dente não
deve ser reaproveitada em
outro.
Use a escova dental:
Devemos usar
as escovas para limpar as
seguintes superfícies de
nossos dentes:
1-Do lado de fora, junto
às bochechas.
2-Do lado de dentro, nas
áreas voltadas para o céu
da boca e língua.
3-Em cima, na parte usada
para mastigar os
alimentos.
4-Atrás do último
dente.
5-Superfície da língua.
Obs.: Pergunte ao seu
dentista qual a escova
adequada e o melhor método
de escovação. Troque de
escova periodicamente:
caso ela esteja gasta, não
limpará corretamente. As
melhores pastas dentais são
as que contêm flúor.
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| Use a escova
dental |
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Por
que usar flúor?
O flúor protege os dentes
contra a cárie porque
fortalece o esmalte dentário
tornando-o mais
"duro" e
resistente aos ácidos
produzidos pelas bactérias.
O uso do flúor em
bochechos, comprimidos, ou
gotas, prescritos pelo seu
dentista ou médico,
no consultório odontológico
ou na água de
abastecimento, é de
extrema importância na
prevenção da cárie.
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Devemos usar
as escovas para limpar as
seguintes superfícies de
nossos dentes:
1- Do lado de fora, junto
às bochechas.
2-
Do lado de dentro, nas
áreas voltadas para o céu
da boca e língua.
3- Em cima, na parte usada
para mastigar os
alimentos.
4- Atrás do último
dente.
5- Superfície da língua.
Pergunte ao seu
dentista qual a escova
adequada e o melhor método
de escovação. Troque de
escova periodicamente:
caso ela esteja gasta, não
limpará corretamente. As
melhores pastas dentais são
as que contêm flúor. |
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